Como monitor de hapkido, los maestros que me han enseñando a lo largo de mi experiencia como alumno, junto con mi trabajo profesional como naturópata (conocedor del uso de diagnóstico según el método Sha, basado en el ying-yan y los 5 elementos), coach, preparador físico y deportivo, quiromasajista MDF y bioingeniero, la enseñanza de las técnicas marciales junto con los calentamientos y ejercicios físicos para mejora de la resistencia física, hago descansos y los uso para mejor asimilación de los conceptos marciales que se enseñan en clase.
Con un calentamiento, que depende de la época del año que que nos encontramos, intento basarme en ejercicios base que preparar, de forma simétrica (trabajo bilateral) los sistemas ósea, muscular y nervioso, intercalando ejercicios de flexibilidad y respiración (la importancia de sentir el cuerpo, sus limitaciones y mejorar la capacidad de concentración es importante).
El trabajo físico y técnico se combinan en las distintas clases semanales que momentos de interiorización (usando ejercicios de meditación) para poder visualizar las técnicas, además de practicarlas que junto con la explicación marcial de cada una de ellas por mi parte, trato de inculcar a los alumnos la importancia del desarrollo personal físico y mental, teniendo en cuenta la esencia espiritual que nos define a los humanos. Con ello trato de que prioricen el conocimiento marcial y la superación personal que les puede ayudar en la vida personal y profesional (como estudiante o trabajador) y traten de controlar todo atisbo de emociones como rencor, orgullo, odio, soberbia que les lleve a querer compararse con otros con lo que tengan que usar la violencia.
Es mi propósito como monitor de hapkido no sólo ayudar a los alumnos a conseguir el cinturón negro, que no les conferirá la idea de ser superiores a los demás, y sí ayudarles a que sean mejores personas que cuando empezaron su aprendizaje.
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